會陰穴功效

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會陰穴位的作用和按摩方法

會陰穴的按摩方法: 點穴法:睡前半臥半坐,食指搭於中指背上,用中指指端點按會陰108下,以感覺痠痛為度。 意守法:姿勢不限,全身放鬆,將意念集中於會陰穴,守住會陰約15分鐘,久之,會陰處即有真氣衝動之感,並感覺身體輕浮鬆空舒適無比。

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